La vulnerabilità del coinvolgimento emotivo

Sembra che talvolta bastino poche nuvole nel giardino del tuo cuore, ma anche nella professione, nei sentimenti e nell'ambiente che respiri, per far precipitare il barometro del tuo umore. Pare, infatti, che tu non sia riuscita a costruirti una corazza o ad assumere un saggio atteggiamento di maggior distacco dagli eventi, dalle situazioni e dalle persone... Insomma, sembri sempre pronta, anche a causa della tua grande disponibilità, a lasciarti sommergere dai problemi altrui e da quello che accade. Ciò non significa che tu sia pessimista o sempre malinconica, anzi. Ma è anche vero che lo diventi facilmente o accusi, comunque, una spiccata vulnerabilità nel lasciarti coinvolgere dalle maree e condizionare dai malumori altrui, dai contrattempi, dalle piccole spine della quotidianità. Colpa certamente di una dolce ed estrema sensibilità: che da un lato ti impreziosisce come persona, rendendoti speciale, ma dall'altro ti danneggia in amore e negli affetti, causandoti fragilità.

La vita? È una cosa (troppo) seria
Le tue difese nei confronti di tutto ciò che minaccia il buonumore, quindi, sono talvolta labili. Il fatto è che a te la vita pare sempre una cosa terribilmente seria. Forse hai ragione, ma talvolta ti farebbe bene sdrammatizzare certe situazioni, anche quelle che ti coinvolgono. I pericoli insiti nel tuo modo di interpretare tutto quanto ti accade li conosci dato che, probabilmente, sperimenti già sulla tua pelle che cosa significhi lasciarsi coinvolgere troppo. Renditi conto, però, che questo atteggiamento può tarparti le ali in molti ambiti.

Parola d'ordine: sdrammatizzare!
I margini di miglioramento, però, sono veramente grandi. Pensa: se tu ti allenassi un po' a distanziarti dall'immagine troppo seria che hai di te stessa, guadagneresti maggior flessibilità e successo nei rapporti umani. Ma non solo. Possiedi, infatti, più forza di quanta credi; devi solo cercare di guardare le cose e i contrattempi con maggior distacco, con un pizzico di ironia e senso dell'umorismo. Un ultimo consiglio: impara anche a trattarti meglio, ad amarti di più rispettando in amore, nelle amicizie e nella professione, le tue esigenze e i tuoi bisogni pratici, psicologici e affettivi.

Ho inserito il risultato di questo test perchè mi ritrovo in quello che dice; solitamente non ci azzeccano molto, i risultati dei test sono piuttosto generici (un pò come gli oroscopi), invece in questo mi ritrovo in moltissime cose (le ho addirittura evidenziate).

Se anche voi volete farlo, il link che vi porta al test è questo: http://www.style.it/cont/test/0712/1700/test-spt-buonumore-sai-difenderlo-.asp

Se decidete di farlo ditemi qual è il vs. risultato e se vi rispecchia!