Mi curano: i fiori di Bach

Tue, 08 Jan 2008 19:09:51 GMT

Da qualche anno a questa parte, ogni volta che non mi sento propriamente in forma, ricorro alla floriterapia mediante l'assunzione dei fiori di Bach (anche se farei meglio a pensare seriamente ad assumere qualche droga ;)!).

I fiori di Bach agiscono sugli stati d'animo e sulla sfera emotiva, ripercuotendosi sul piano fisico e portando benessere.

Questo link porta ad un sito dove vengono spiegate molto bene le proprietà dei fiori: http://www.floriterapia.com/giardino/giardino.htm

Mentre un sito più semplice dove ricavare notizie sui princìpi dei fiori è questo: http://www.fioridibach.it; è un vero e proprio manuale che spiega cosa sono, come agiscono, in quali gruppi si dividono a seconda dei diversi stati d'animo, come sceglierli, ed offre anche un test che aiuta a scegliere tra i 38 fiori, restringendone la scelta; infatti, perchè questi abbiano effetto, è necessario scegliere 4/6 fiori.

A mio avviso i fiori di Bach sono un ottimo rimedio per curare alcune nostre paure, per ristabilire il nostro equilibrio interiore e trovo assolutamente gratificante il fatto che possiamo curarci da soli, senza la necessità di consultare un naturopata o un qualsiasi altro medico.

Basta solo leggere le proprietà dei fiori per sapere su quale sfera emotiva agiscono, e da soli capiamo quale fiore fa al nostro caso.

I fiori di Bach si presentano sotto forma di gocce ed è possibile acquistarli in erboristeria o nelle farmacie che vendono prodotti omeopatici. Qualche goccia dell'estratto puro dei fiori viene inserito in una boccetta da 30 ml. con 2/3 di acqua e 1/3 di alcool che ha la funzione di conservarli.

Dalla boccetta si prendono 4 gocce 4 volte al giorno, direttamente in bocca.

Io li ho assunti in determinati periodi di forte stress, ansia e di stanchezza (mentale soprattutto) e una volta in caso di paura/angoscia e devo dire che mi hanno aiutata a superare questi momenti.

La floriterapia non combatte la malattia, ma sviluppa le qualità che ci permettono di superarla.
Ora io non so se è per il fatto di crederci o di voler uscire da una determinata situazione che si era creata, ma ad un certo punto non ho più sentito il bisogno di continuare ad assumerli e del tutto naturalmente il "problema" (non la definirei malattia) è scomparso.

Mi sento quindi di consigliarli, tanto più che, essendo sostanze naturali, non ci sono controindicazioni, tutal più non portano i benefici sperati.

In questo periodo di stanchezza, di un "non-so-che", di apatia, di stress e di paura, ho deciso di prendermi del tempo per pensare alla mia salute; così ho ripreso il libro sui Fiori di Bach che ho in casa e ho scelto quali fiori fanno al caso mio in questo momento.

La scelta è ricaduta su:

Clematis: Stato negativo: nostalgico, eccentrico, fa domande e non ascolta la risposta, è triste e stanco perchè spreca le sue energie nell'immaginazione eccessiva, tendente a fantasticare e a fuggire dalla realtà, sognatore ad occhi aperti, è poco presente in ciò che fa perchè vive come sospeso in un mondo che non c'è, dimostra poco interesse per la vita, rimanda gli impegni pratici o non li ricorda, distratto e assorto in pensieri e fantasie è quasi incline agli incidenti;
Stato positivo: senso artistico e creativo, dolce, romantico, forte contatto con la vita, efficace nel lavoro, dotato di ispirazione e natura artistica, veduta di orizzonti spaziosi;
Mimulus: Stato negativo: non bene integrato nel mondo in cui vive, ha paura di ciò che ha provato, una paura concreta e tangibile delle cose del mondo che ha vissuto e che conosce (lutti, incidenti, sfortuna, solitudine, malattia). Struttura esile, silenzioso e solitario, timido, introverso, riservato, ipersensibile, ha bisogno di protezione. Sotto forte stress.
Stato positivo: calma, pace, libera dalle paure concrete, dona coraggio e fiducia.
Scleranthus: Stato negativo: instabilità interna, mancanza di equilibrio; indeciso, insicuro; cambia spesso idee, opinioni, umore. Discorsi confusi come i suoi pensieri; è alla ricerca di sè; profonda insoddisfazione interiore; indecisione nella sfera emotiva, alternanza di emozioni e contrapposte: odio e amore, allegria e tristezza, euforia o depressione. Ha il gusto della solitudine.
Stato positivo: adattamento appropriato e veloce, buon equilibrio, decisioni veloci e precise, flessibilità, mente aperta, padronanza di sè.
Wild Rose: Stato negativo: ha perso la motivazione, l'interesse, rassegnazione, apatia, stanchezza, tristezza, indifferenza, scarsa vitalità; gioia e piaceri assenti, vita abitudinaria, disinteressato, lentezza mentale, indolente; non fa nulla per stare meglio, non lotto, non si slancia, getta la spugna; non vede vie d'uscita, sonnolenza, indolenza.
Stato positivo: accettazione, capacità di vivere la vita quotidiana con serenità, consapevolezza del tran-tran senza essere annoiati, gioia tranquilla, interesse vivo, senso dell'umorismo per le cose quotidiane, vitalità.

Leggendo lo stato negativo (che corrisponde a ciò che si prova in questo momento) posso confermare che questi fiori descrivano pienamente la mia situazione, il mio stato d'animo attuale. Di certo non è una visione rosea di quello che sono io, di come mi sento.
E' arrivato il momento di agire, e dire basta.
Mi sono ripromessa che quest'anno qualcosa deve cambiare nella mia vita.
Comincio da qui.

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Mi curano: i fiori di Bach